BeatGrid와 함께 집중 패턴 추적하기
BeatGrid는 사용자가 대화형 8x8 그리드 시스템을 통해 일일 집중력을 모니터링하고 향상시키는 데 도움을 주기 위해 설계된 무료 Android 유틸리티 앱입니다. 그리드의 각 셀은 하루의 15분 세그먼트를 나타내며, 사용자는 깊은 집중, 집중, 중립 또는 산만의 네 가지 뚜렷한 상태 중에서 선택하여 주의 수준을 기록할 수 있습니다. 이로 인해 색상 코드 형식으로 주의 패턴을 시각화하는 개인화된 에너지 맵이 생성되어 생산적인 기간과 방해 요소를 쉽게 식별할 수 있습니다.